WhatsApp, opción para mantener contacto con familiares ante Covid-19

La psicóloga Laura Amador recomendó buscar alternativas de comunicación para cuidar a sus seres queridos y no exponerlos al coronavirus

La psicóloga recomienda establecer un horario para hacer llamadas a los familiares (Foto: Pixabay.com)

Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- En la actualidad existen varios medios de comunicación con los que una persona puede “conectarse” y que son muy útiles para platicar con otros miembros de la familia o seres queridos, además de que se pueden acatar las medidas sanitarias ante el Covid-19 y evitar la propagación del virus, platicó la maestra en la Facultad de Psicología de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo, Laura Amador Zavala.

En entrevista con Rasainforma.com, la especialista en psicología clínica de la salud explicó que para el ser humano es complicado no relacionarse sin tener una convivencia y contacto físico, como abrazos o besos, en especial en las familias mexicanas que son muy extensas y unidas.

Pero, dijo, en este caso al ser una emergencia sanitaria cada integrante de la familia debe ser consciente y responsables, porque es es un tema de salud prioritaria y se deben seguir las recomendaciones que dan las autoridades de salud y los diferentes niveles de gobierno; por eso el crear grupos de WhatsApp, establecer un horario para hacer llamadas a sus parientes o un grupo de videollamadas, son partes de las dinámicas que uno puede tener en familia para mantener esa comunicación.

“Podemos establecer un horario en nuestras familias, para, por ejemplo, a las cinco o seis de la tarde, a la hora que no todos tengan actividades programadas, nos podemos reunir a hacer estas videollamadas. Porque no es tanto que yo necesite ir a ver a mi tía para saber cómo está, sino que es la propia necesidad de ver a otra persona, culturalmente estamos educados así”, platicó.

La psicóloga subrayó que todos deben ser empáticos en el tema de salud, ya que el Covid-19 se propaga fácilmente, además de que hay personas que son asintomáticas pero pueden contagiar, razón por la que deben cuidarse y cuidar a sus seres queridos.

Laura Amador comentó que también si alguna familia cuenta con un ser querido que esté enfermo, se deben de organizar para que una sola persona cuide de él, ya que es también un sector vulnerable y no pueden estarse intercalando, debido a que en el traslado puede tener contacto con alguien que padece Covid-19 y contagiarlo.

Por: Josimar Lara/rmr
AC